很多居家运动的小白都遇到过同款困扰：跟着视频跳操，动作错了不知道，练完腰酸肩痛；想请私教又价格不菲，很难长期坚持。
家住上海的周女士就是其中一员，她平时想在家练八段锦改善肩颈，跟着网上教程自学，常常姿势不到位，练完脖子、腰反而不舒服。最近，她体验了平安好医生App上的“平安智享私教”功能，打开手机，AI通过骨骼点实时捕捉全身动作，哪里姿态偏移立刻弹窗提醒，还有真人教练远程复核指导，相当于把私教请回了家里。“不用跑健身房，在家跟着练，动作不对马上被指出来，终于不用瞎练了。”周女士表示。
据悉，近日，平安好医生App内的“智享家医”完成功能升级，正式接入”平安智享私教”AI运动陪练能力，把家庭健康管理从问诊、慢病管理，延伸到居家主动运动干预场景。该服务相关负责人介绍，这套“AI+真人”的双师私教，依托34点骨骼识别技术，可以实时捕捉、矫正运动姿态，覆盖体态纠正、体能训练、八段锦、慢痛康复、产后恢复等7大类课程。
“区别普通健身短视频，它不只播放教程，远程是有真人健管师盯着你的动作实时纠错，根据个人身体情况动态调整训练计划，解决普通人居家运动‘没人教、做错不自知’的痛点，满满体验感和获得感。”该负责人表示。
据介绍，在全新服务上线阶段，平台上线了限时限量权益：用户进入平安好医生App首页的智享家医页面，即可1分钱申领AI陪练私教限量体验资格，名额先到先得，赠完即止。据介绍，智享家医联动平安“四到”服务网络，串联问诊、慢病管理、AI运动干预、线下就医，打造“预防 问诊 干预 康复”完整家庭健康闭环，让普通用户在家就能享受到连贯的专业健康服务。
南方+记者 严慧芳
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